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关闭窗口 栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。
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| 3、栗子龙眼粥 _食物疗法_治疗失眠来源于瑞达科技网 | |
| 作者：佚名 文章来源：网络 点击数 更新时间：2011/11/2 文章录入：瑞达 责任编辑：瑞达 | |
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栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。 |
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