黑豆薏仁茶
【原料】黑豆100克,薏仁30克,水700毫升。
【做法】
首先:黑豆、薏仁分别洗净,沥干水分。
然后:锅内注入水,加入黑豆、薏仁,大火煮沸后小火慢煮。
最后:茶材熟烂后,滤渣取汁饮用。
【功效】补血益气,改善面色。