十个腿疼，九个滑膜炎，3把野草泡酒，5天缓痛，15天逼走腿麻腰疼

现在患有滑膜炎的人越来越多，不分年龄阶段都有可能发病，多见发于膝关节处，由于膝关节负重比较大，滑膜炎是一种比较常见的关节病变，是由于微循环不畅造成无菌性炎症，关节内会产生大量的积液，导致肿胀，不能正常的活动。很多人认为滑膜炎这种骨科病症不好治疗，但是其实并非如此，下面就给广大患者朋友介绍几种安全、有效的方法。

接下来我们看下滑膜炎的症状：

1、急性的损伤

摔伤、锻炼扭伤膝盖后，一些积血不会自行吸收，就会成为积液，然后集中在膝关节周围无法消散，形成滑膜炎。

2、受凉

冬季的天气非常的寒冷，刺骨的寒风进入体内，会影响你的血管，血液循环不好，关节自然出毛病了。

3、感染

关节处的感染，因为一些外伤、扭伤。骨折这种外在因素造成的伤害，使得关节内部出现红肿，严重时会出现淤血不散的情况，这就导致了关节间非常容易就会引起感染。

接下来我们看下如何正确的治疗滑膜炎：

1.黄精。

黄精别名大黄精、野仙姜、山生要。性味：平，甘。来源为百合植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。滇黄精主产于云南、貴州、广西等地;黄精主产于河北、内蒙古、陕西等地;多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等地。形态多年生草本，高50-120厘米。全株无毛。根状茎黄白色肥厚，横走，直径3厘米左右，由多个形如鸡头的部分连接而成，节明显，节部有少数须根。具有活血化瘀，消肿痛的功效。

2.葛根。

葛根别名：粉葛、甘葛、粉戈。性味甘、辛，凉。来源：为豆科植物野葛或甘葛的千燥根。主产于浙江、广东、广西、湖南、湖北、云南、贵州、四川等地。形态：外皮灰黄色，内部粉质，纤维性很强。植株全体密生棕色粗毛。叶互生，柄长，3出复叶，叶片菱状圆形。秋季开花，花密，小苞片卵形或披针形;花冠蝶形，紫红色，长1.5厘米。荚果条形，长5-12厘米，宽1厘米，扁平，密生黄色长硬毛。具有通经活络，活血凉血的功效。

3.篇蓄。

篇蓄别名：篇竹、粉节草、扃蓄、道生草、扁竹蓼、乌蓼。性味苦，微寒来源：为科植物篇苦的干燥全草。全国大部分地区均产，主产于山东、河南、四川、浙江、河北、吉林等地。形态：1年生草本，高可达60厘米。茎绿色，平卧地上或向上斜升，表面具纵条纹。叶互生，柄极短，托鞘膜质，淡褐色，先端2裂;叶片椭圆形或披针形，全缘或略带波状起伏。功效：具有祛风除湿、活血行气的功效。

接下来我们看下这三种野草如何治疗滑膜炎的呢？

功效：这种药酒具有活血化瘀、通经活络，消肿痛的效果。适合用在有膝关节滑膜炎疼痛或者是腰酸背疼的患者。

①配方：黄精35克，葛根35克，篇蓄20克。

②做法：先将上面准备好的三种药材研末，然后一起装到瓷瓶里面。

③再用五百毫升左右的白酒浸泡。如果是在春夏季节浸泡五天，在秋冬季节需要浸泡15天。

④每天最少饮用一次，也可以经常饮用。

面对腰间盘突出的患者很多人不知道在保守与手术之间怎么选择，其实目前最为安全有效的方法就是：外敷中药的方法。它受到科学研究院委员会，医学健康研究院以及业内专业人士的广泛认可。它采用古法熬制，多种纯中药提取技术制作而成，它对各种腰腿疼痛症状有很好的恢复作用，简单方便又安全。

这个办法是在著名医刊《骨科医学》中刊登过一款于2012年获得“非物质文化遗产”称号——苗草，古方贴。它可通过毛孔透气吸收，贴在患部发挥活血化瘀、通经活络、祛风散寒的作用，能消除无菌炎症，温和无副作用。发挥药物“归经”和功能效应，疏通经络，滋养受损的骨关节组织，解除骨关节内的病痛。网络发达的今天，淘宔就可找到它，动动手指轻松一点邮寄到家 。

最后给家推荐一个土偏方：生姜外敷

准备材料：艾叶30克、生姜20克、葱白20克、白酒100毫升。

做法：将材料洗干净后晒干，将它们一起捣碎，捣碎之后放到干净的纱布上，包裹好了之后蘸上白酒，擦涂到患病的地方，可以来回的多擦几遍。

疗效：缓解膝盖的疼痛感，能够促进血液循环。