导读：秩边穴归属足太阳膀胱经，有治疗便秘、痔疮、小便不利、坐骨神经痛等作用。秩边穴的位置：平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸，详见本文图解秩边穴的准确位置图及穴位疗法。

    【秩边穴的准确位置图】

    【图解秩边穴的位置】

    【秩边穴的位置】位于人体的臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

    【取穴方法】坐位，在骶部，先取下髎穴，再旁开量4横指（即3寸）处，按压有酸胀感。

    【穴位解剖】有臀大肌，在梨状肌下缘；正当臀下动、静脉；布有臀下神经及股后皮神经，外侧为坐骨神经。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【穴名解说】

    【秩边穴】 Zhì biān（BL54），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。

    【穴位含义】臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。

    【名解】“秩边穴”，“秩”，古指官吏的俸禄也，此指穴内物质为肺金之气。本穴所在为膀胱经，五行之水当值为官，其俸禄者金气也。“边”，旁也，侧也。秩边名意指臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。本穴物质为来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，至本穴后散热冷缩并循膀胱经而行，冷降之气补充了膀胱经的地部经水，故名“秩边穴”。

    【气血特征】气血物质为天部的水湿之气，性凉湿。

    【运行规律】散热冷降为水液后循膀胱经下行。

    【功能作用】降温生水。
 

    【秩边穴位的作用功效】

    【主治病症】便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、阴痛。

    【作用功效】秩边穴，舒经活络、强健腰膝

    【临床应用】现代常用于治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。

    【秩边穴位配伍】秩边穴配委中穴、大肠俞穴治腰腿疼痛。

    【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之或水针。

    【坐骨神经痛的推拿治疗操作方法】先用深沉力度揉按秩边穴，接着按顺、反时针方向旋转揉按各60圈，直到皮肤发热以后，再用手掌拍打穴位的周围，使周围的肌肉也放松，5分钟见效。长期坚持，可预防复发。

    【适宜人群】中老年人。

    【针灸疗法】秩边穴，直刺2-3寸。

    【艾灸疗法】秩边穴，艾条灸5-15分钟；秩边穴，艾柱灸3-7壮。