|
闂傚倸鍊烽懗鑸电仚缂備胶绮〃鍛存偩閻戣姤鍋ㄧ紒瀣閻庮剟姊虹憴鍕闁规椿浜炲Σ鎰板籍閸喓鍘搁悗骞垮劚妤犳悂鐛幋锔界厓鐟滄粓宕滈妸鈺佺闁跨噦鎷�
|
缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹缁嬫5娲Χ婢跺鍘愰梺鎸庣箓閿涘棙寰勯幇顓熸闂佽法鍣﹂幏锟�
|
濠电姷鏁搁崑鐐哄垂閸洖绠归柍鍝勬噹閻鏌嶈閸撴盯鍩€椤掑喚娼愭繛鍙夌墱閹广垹顫滈埀顒勭嵁婵犲洦鏅搁柣妯挎珪濞呫垽姊虹捄銊ユ珢闁瑰嚖鎷�
|
闂傚倸鍊烽懗鑸电仚缂備胶绮〃鍛存偩閻戣姤鍋ㄧ紒瀣閻庮剟姊虹捄銊ユ珢闁瑰嚖鎷�
|
闂傚倸鍊峰ù鍥磻閹扮増鍋ら柡鍐ㄧ墕閸ㄥ倿鏌涢锝嗙闁稿被鍔戦弻銊╂偆閸屾稑顏�
|
闂傚倸鍊烽懗鑸电仚濡炪倖鍨甸崯鏉戠暦閺囥垹绠绘い鏃傜摂濡懘姊虹捄銊ユ珢闁瑰嚖鎷�
|
婵犵數濮甸鏍窗閺嶎偆涓嶇€广儱顦壕瑙勭箾閹寸偍缂氶柡鍡愬€濋弻娑樼暆閳ь剟宕戝☉妯滄稑顫滈埀顒勫蓟閿濆鍋勯柛娑橈功閸戔€愁渻閵堝繒绉堕柟鍑ゆ嫹
|
闂傚倸鍊风粈渚€骞夐敓鐘茬闁哄洢鍨圭粻鐘绘煙閺夊灝绨荤紓宥嗙墵閺屻劑鎮ら崒娑橆伓
|
闂傚倸鍊峰ù鍥儍椤愶箑绀冮柕濞垮灪鐎垫牗淇婇悙顏勨偓銈夊磻閹捐绠柨鐕傛嫹
|
缂傚倸鍊搁崐椋庣矆娓氣偓閹鎳栭埡鍌氬簥濠电娀娼ч悧蹇曠矆婵犲洦鐓ラ柣鏇炲€圭€氾拷
|
|
闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顬盯宕熼娑樹罕闂婎偄娲﹂弻銊╊敋闁秵鐓涢柛銉e劚閻忣亪鏌涢妶鍛劯闁哄本鐩獮妯何旈埀顒勫磹閼姐倗鐭氶柨鐕傛嫹
|
濠电姷鏁搁崑鐐哄垂閸洖绠归柍鍝勬噹閸屻劑鏌ゅù瀣珒闁绘帒锕弻鐔封枔閸喗鐏嶉柣搴㈢閼归箖鍩為幋锔藉亹闁圭粯甯楀▓銊х磽娴h娈i柟鍑ゆ嫹
|
文章 软件 电影 商品
您现在的位置: 华玉生活网 >> 养生 >> 美食 >> 正文>>洤体中文

4.青椒炒玉米 _美味青椒做法大全

4.青椒炒玉米 |

青椒具备

1.β-胡萝卜素:能够强化皮肤的黏膜。

2.维生素C:提升免疫力,抑制黑色素产生。

3.维生素E:远离老化,清除自由基。

4.有机化合物:净化血液,防止心肌梗塞等。

就算是不耐热的维生素C,因为青椒的皮够厚,所以哪怕再怎么煮,青椒的维生素C也不会流失得太厉害哦。

 

食材:玉米2根,青尖椒50克,红尖椒20克,盐,糖少许,油1.5汤匙。

做法:

1.将玉米棒上的玉米掰下来,也可以省事用现成的玉米粒,洗净待用,青红尖椒洗净切成小丁待用。

2.炒锅烧热,放入油,烧至8成熟时,放入玉米粒炒匀,一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊。

3.放入青红椒粒一起翻炒半分钟,放入盐和糖调味即可。

温馨提示:本站提供的医药、秘方、药方、穴位、针灸及诊断方法等均是收集而得,如需使用请先到专业中医药师处咨询方可使用,本站不对其负责。

  • 扩展阅读
  • 上一篇文章:
  • 【返回网站首页】 【返回美食】
  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文

    相关文章

    本站公告

    • 扫一扫,打赏给我们,谢谢!

      本站2016年12月16日起取消ruida.org.cn域名,该域名正式作废,该域名发布任何信息与本站无关。


      启用ruida.orghy928.net域名;

      瑞达网,瑞达科技网宣

    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
        没有任何评论

    | 服务声明 | 充值中心| 华安五金电器 | 收费标准| 论坛| 留言| 实用查询| 会员中心| 下载帮助| 设为首页|

    技术支持:瑞达科技 即时交谈QQ:237013889 QQ群:13810759 E-Mail:237013889@qq.com
    非盈利网站,如有侵权,请来信来电告知,第一时间处理,谢谢!
    桂ICP备17008104号 华玉生活网网站统计
    tj